Nguyên liệu:
1 bông cải xanh lớn, lấy phần bông rửa sạch, băm nhỏ
Bô rô băm nhuyễn
1/4 cây cần băm nhuyễn
1/2 cup phô mai cheddar
3/4 cup bánh mì vụn (breadcrumb)
Gia vị gồm muối, tiêu, oregano
1 muỗng canh dầu ăn
3 cái trứng
(1 trứng bằng 1 muỗng canh hạt chia xay trộn 3 muỗng canh nước để nghỉ 30 phút
hay 1/8 cup apple sauce
hay 3/8 cup yogurt)
Cách làm:
1. Trộn tất cả nguyên liệu cho đều
2. Vò viên
3. Nướng 400 độ F 20 phút đến 25 phút
Món này ăn khai vị với ketchup rất ngon nha.
0 comments